cours de lundi 9 mars avec Danièle (attention nouveau lieu – collège Sainte Thérèse, route de Levis Saint Nom) :
– 19h : tapis + bouteille d’eau
– 20h : prévoir un ballon paille
cours de mercredi 11 mars avec Muriel (attention nouveau lieu – collège Sainte Thérèse, route de Levis Saint Nom) :
– 19h30 : tapis + bouteille d’eau
cours de vendredi 13 mars avec Nathalie L. :
– 19h30 : prévoir un élastiband (élastiques avec numéros)
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Matériel à prévoir
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Absences et remplacements
Zineb sera absente lundi 9 mars et lundi 16 mars 2026 :
– Danièle Grelet vous propose deux séances de Pilates le lundi 9 mars de 9h45 à 11h45 (lieu habituel, Gymnase Guy Lefébure)
– Nathalie Lormeau vous propose deux séances de gym douce le lundi 16 mars de 9h45 à 11h45 (lieu habituel, Gymnase Guy Lefébure) -
Cours vacances scolaires
Nous vous proposons, pendant les vacances de Printemps, de retrouver :
– Danièle pour une séance d’1h30 de Pilates le lundi 27 avril
– Nathalie L. pour une séance d’1h30 de BungyPump le mercredi 29 avril
10 € pour 1 séance de 1h30 (séance hors inscription annuelle).
Ouverts à toutes et tous (membre ou pas d’OBAM). 10 participants minimum pour maintenir chaque séance.
Lien formulaire pour s’inscrire : https://forms.gle/45FyTKiJYbwuh3BY6
Réponses souhaitées pour le 13 avril 2026. -
Oublis au Gymnase Guy Lefébure
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Dernière séance avant les vacances, samedi matin à 10h30 avec Nathalie : ça bosse…..toujours dans la bonne humeur
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Jeudi 19 février : groupe de 10h en Danse Mania avec Ariel
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Cours de jeudi 19 février : Ariel Lacaze a remplacé Laurence E. avec son concept Danse Mania
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Retour de notre super animateur, COOK, pour un cours de zumba samedi matin !
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Cours du jeudi soir avec Sabine
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Cross Training avec Sabine (jeudi soir) : quelle ambiance ! et ça bosse….
OBAM 