• Danse Mania : groupe 10h
  • Danse Mania avec Ariel
  • Danse Mania avec Ariel
  • Danse Mania avec Ariel
  • Danse Mania avec Ariel
  • Danse Mania avec Ariel
  • Reprise avec Laurence E.
  • Reprise avec Laurence E.
  • séance gym douce avec Nathalie
  • séance gym douce avec Nathalie

Informations alternance de cours :
(créneau : samedi 10h30-11h30)

DATES COURS FITBALL AVEC SABINE
UNE FOIS PAR MOIS LE JEUDI SOIR à 19h00

DATES COURS CROSS TRAINING AVEC SABINE
UNE FOIS PAR MOIS LE JEUDI SOIR à 19h00

OBAM (On Bouge Au Mesnil)

ACTUALITÉS

  • Les lieux de rendez vous pour la marche nordique avec Laurence Lermurier

  • Quelques exercices proposés par Laurence Lermurier mercredi matin en Cours De Gasquet : exemples et illustrations extraites du livre d’Alexandre Munz

  • Découverte Nordic Yoga – lundi 14 avril

  • Yvelinoise : quelques photos souvenir de cette agréable après-midi sportive.

  • Deuxième session de cours pendant les vacances : Un grand merci à nos animateurs pour leur énergie communicative : Danièle et Cook

  • Première session de Zumba avec COOK

  • Cross training avec Sabine jeudi soir

  • Cours dynamique de Laurence E. avec nos seniors jeudi matin

  • Cours de Qi Gong avec Elisabeth : salle des amis retraités

  • Salle paroissiale : premier cours mercredi soir

    Virginie a inauguré la salle paroissiale mercredi soir : les adhérents étaient au rendez vous pour une séance cardio / renfo bien dynamique !